Kontakt
Kontakt
Tag Kontakt
Jeg vil elske at hjælpe dig af med dine smerter, dine skavanker og de følelser, der fylder. Og jeg er kun en besked væk.
Sessioner kan foregå hos mig på Jernbanegade 41, st. 9 i Silkeborg eller online.
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
FAQ
Ofte Stillede Spørgsmål
Har du brug for hjælp til at slippe smerter, stress eller følelsesmæssigt ubehag? Jeg står klar til at guide dig mod ro og balance – kontakt mig i dag for en uforpligtende samtale.
Terapeutisk tapping, også kendt som tankefeltterapi (TFT) eller EFT, er en metode, hvor man blidt banker på bestemte punkter på kroppen, mens man fokuserer på ubehag eller følelsesmæssige problemer. Denne teknik aktiverer kroppens naturlige energibaner for at lindre fysiske og følelsesmæssige smerter, stress og angst.
Tapping fokuserer på at finde den bagvedliggende årsag til fysiske eller følelsesmæssige problemer, ikke kun symptomerne. Ved at arbejde med roden til problemet kan tapping lindre kroniske smerter, angst, stress og andre former for ubehag. Mange oplever lettelse allerede efter den første session.
Tapping kan være effektivt mod en bred vifte af problemer, herunder kroniske smerter (f.eks. ledsmerter, hovedpine), følelsesmæssigt ubehag (f.eks. angst, depression), stress og lavt selvværd. Det er især nyttigt for dem, der ikke har fundet lindring gennem andre behandlingsmetoder.
En tapping-session varer normalt cirka 60 minutter og kan foregå enten fysisk eller online via Zoom. Under sessionen arbejder vi sammen om at identificere dine smertepunkter, og tapping-teknikken bruges til at hjælpe med at forløse dem.
Selvom nogle oplever betydelig lindring efter én session, anbefales det at gennemgå flere sessioner (1-3 måneder) for varige resultater. Dette giver dig mulighed for at integrere teknikkerne i din hverdag og opnå dybere heling.
